Akár iskolába jár valaki, akár munka mellett tanul, fontos, hogy minél gyorsabban és hatékonyabban meg tudja tanulni, amit kell, hiszen ma már a legtöbb esetben nincs idő arra, hogy valaki napokig görnyedjen a könyvek fölött. A következőkben olyan tanulási technikákat mutatunk be, melyekkel nemcsak gyorsan és eredményesen lehet tanulni, de…
Friss kutatási eredmények szerint azok a filmek is hatékony tanulási módszerré alakíthatók, melyek készítőivel „elszaladt a ló” és elrugaszkodtak a valós történelmi tényektől. A 2003-as, „Az utolsó szamuráj” című filmben Tom Cruise egy amerikai polgárháborús hőst alakít (Nathan Algren kapitány), aki az 1870-es években Meidzsi japán császár szolgálatába áll, hogy…
Összhangot kell teremteni az Áramlat és a test erőforrásai, különösen az idegrendszer között. Az Áramlatban lelkesültség és egész valómat átható örömérzés fog el, ez nem változtat azon a tényen, hogy az Áramlat rendkívüli energia igénybevétel , amely próbára teszi a szervezetet. A lélek apálya fáradtságérzéssel jár együtt, mely a betegséggel…
Bár ma már a karácsonyt előzi meg a legnagyobb várakozás és felhajtás, mégis a húsvét a kereszténység legnagyobb ünnepe. Mint azt a legtöbben tudják, ilyenkor Jézus Krisztus nagypénteki keresztre feszítéséről és vasárnapi feltámadásáról emlékeznek meg a hívők. A húsvét egy nagyon különleges ünnep abból a szempontból, hogy nincs pontos dátumhoz…
Minden tanár találkozott már olyan tanulókkal, akik mindig néhány lépéssel a többiek előtt járnak, és feltehetőleg olyanokkal is, akiknek bár meglenne az intelligenciájuk ahhoz, hogy jó eredményeket érjenek el, mégsem tudnak képességeiknek megfelelően teljesíteni. Nem túl nehéz rájönni, hogy ez miért van így: egyesek nagyra törőek, a siker gondolata motiválja…
Sok ember fantáziál minden nap szexről vagy szerelemről. Ennek áldásos hatásai eddig ismeretlenek voltak, de most kiderült, hogy a fantáziálás témájától függően elősegíti az analitikus, illetve a kreatív gondolkodást. A szexről való fantáziálás több egyszerű ábrándozásnál, hiszen javítja az analitikus gondolkodást, míg ha valaki szerelemről álmodozik, annak kreatívabb gondolatok születnek…
Gyorsan változó világunkban gyakran találkozunk új, fontos információkkal – legyünk akár kisiskolások, felsőoktatásban résztvevők vagy dolgozó felnőttek -, így fontos, hogy tisztában legyünk vele, hogyan lehet a legkönnyebben és a leghatékonyabban tanulni. Egyes vizsgálatok szerint azonban csak kevesen használjuk azokat a módszereket, melyek hatékonysága tudományosan is bizonyítást nyert és továbbra…
Pszichológiai kutatások szerint nem csak azért nem érdemes márkás termékek olcsó utánzatait megvenni, mert rosszabb minőségűek és kevésbé tartósak az eredetieknél, hanem mert személyiségünkre is rossz hatással lehetnek, hajlamosabbá tehetnek az őszintétlen viselkedésre és az önzőségre. Mi köze egymáshoz az öltözködésnek és a személyiségnek? A következőkből kiderül. Bizonyára mindenki találkozott…
Az irokézek egy indián népcsoport, akiket Haudenosaunee, azaz a „hosszúház népeként” is emlegetnek. Utóbbi elnevezés a hosszú, boltíves favázas épületeik miatt ragadt rajtuk, melyekben akár egy 30-60 tagú család is kényelmesen ellakott. Eredetileg a mai New York állam területén éltek. Napjainkban körülbelül 70 ezer irokéz indián él az Egyesült Államok és…
Az embereken és állatokon korábban végzett kutatások beigazolták, amit már eddig is sejtettünk, vagyis, hogy az adott feladatra való fókuszálás javítja a teljesítményt és az eredményeket is. Ugyanez igaz az emberekre is: mindegy, hogy olimpiai rekordot akar dönteni valaki vagy előléptetést szeretne kiharcolni a munkahelyén, a koncentráció mindegyik esetben rendkívül…