Mire végzel ennek a cikknek az elolvasásával, világszerte körülbelül 300 ezer ember fogja frissíteni állapotát a Facebookon. Őrület, igaz? Akkor gondolj bele abba, hogy ezek az állapotfrissítések 800 millió másik emberhez jutnak majd el. Oldalunk olvasói közül is bizonyára sokan használjátok rendszeresen a Facebookot. Ha így van, akkor gratulálunk hozzá!…
Ahogy az utóbbi tíz évben a jóga volt előtérben és lett egyre ismertebb és elismertebb világszerte, úgy most a meditáció éli sokadik virágkorát. Eleinte csak a fizikai jólléttel hozták összefüggésbe és annak érdekében alkalmazták, mára viszont egyre inkább a szellemi egyensúly elérése miatt javasolják. Sokan állítják, hogy a meditáció megerősíti…
Valami miatt rosszul érzed magad? Egy a Psychological Science-ben megjelent tanulmány szerint ezen könnyedén segíthet egy mélyenszántó, stimuláló beszélgetés. Az Arizonai Egyetem és a Washingtoni Egyetem tudósai 79 egyetemista beszélgetési szokásait figyelték meg négy napon keresztül, apró rögzítőkészülékek segítségével. Még a kísérlet előtt megkérték az alanyokat, hogy töltsenek ki egy…
Egy felnőtt ember életét tipikusan akkor tartja sikeresnek a külvilág, ha megházasodik, gyerekei születnek, jó munkát talál és sok pénzt keres. Ezeknek az ellenkezője, például a válás vagy a rossz anyagi helyzet egyértelműen a kudarc, a szomorúság megtestesítője szokott lenni a boldogságról alkotott képünkben. A boldogsággal és a boldogtalansággal kapcsolatos…
Regina Brett, a cleevlandi Plain Delaer 56 éves újságírója írta: „Öregedésem emlékezetessé tételére egyszer leírtam 45 tanulságot, melyet az életben felfedeztem. Ezt a cikkemet olvasták mind közül a legtöbbet, így hát születésnapom alkalmával itt van még egyszer”: Az élet nem igazságos, de ennek ellenére jó. Ha tanácstalan vagy, tegyél csak…