Gyakran alakítunk ki magunkban téveszméket, amikkel túlbecsüljük önkontrollunkat. Ha előfordult már veled, hogy egy diéta során leadtál néhány kilót, aztán nem sokkal később mindet vissza is szedted, bizonyára legalább annyira összezavarodtál, mint amennyire csalódott voltál. Az első leadott kilók után biztos voltál benne, hogy sikerült legyőznöd rossz étkezési szokásaidat, de…
Bizonyára veled is előfordult már, hogy valakit meg akartál győzni valamiről, „betonbiztos” érvekkel álltál elő, melyeket tényekkel is alátámasztottál és logikailag is jól fel voltak építve. Úgy gondoltad, erre nem lehet nemet mondani, amikor azonban előadtad mondanivalódat a célszemélynek, ő csökönyösen nemet mondott. Valószínűleg nem értetted a helyzetet, hiszen mindent jól…