Category

TUDATTALAN

Mi a meditáció? Kezdőknek, haladóknak egyaránt ajánlott útmutató…

By | MEDITÁCIÓ, TUDAT, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN, ZEN | No Comments

Ajahn Brahm (Ácsán Brahmavamszó) egy pohárral és a benne lévő gyümölcslével szemlélteti a tudat mozgását és annak elnyugtatását a meditáció során Ácsán Brahm (London, 1951) 16 évesen, még iskolásként találkozott a buddhista tanításokkal, és azóta követi őket. A tanok és meditáció iránti érdeklődése, az egyetemi évei alatt sem lankadtak. Miután a…

Read More
A különbség aközött, hogy valaki mit mond, és más ezt hogyan értelmezi a nonverbális kommunikációnak, más néven testbeszédnek köszönhető. Ha kiélezettebbé válsz a testbeszéd jeleire, jelzéseire, akkor könnyebben fogsz másokat megérteni és hatékonyabban kommunikálhatsz velük.

Testbeszéd – A nonverbális kommunikáció megértése

By | CSÁBÍTÁS, EGYÜTTMŰKÖDÉS, ÉRDEKESSÉG, KAPCSOLAT, kommunikáció, önismeret, TESTBESZÉD, TUDAT, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN, VERSENY | No Comments

Voltál már olyan helyzetben, amikor igazán nem hitted el, amit épp mondtak neked? Volt már olyan érzésed, hogy valami nem stimmel, egy belső megérzés, hogy valami nincs rendjén? Esetleg bár igent mondtak, fejcsóválásuk épp az ellenkezőjét árulta el? A különbség aközött, hogy valaki mit mond, és más ezt hogyan értelmezi…

Read More

Dolgozz hatékonyabban – Szokj le a halogatásról

By | MUNKA, önismeret, TUDAT, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN, VEZETÉS | No Comments

Mindenkivel előfordul, hogy halogatja teendőit. Vannak, akik játszanak az idővel és addig odázzák munkájukat, amíg a határidő igazán motiválóvá válik a számukra, mások azért várnak a munka elkezdésével, mert az adott pillanatban nem érzik elég energetikusnak és frissnek magukat, hogy belevágjanak egy komoly projektbe. Ha egyszer-kétszer megesik ilyesmi, az még…

Read More

Nonverbális kommunikáció – Mit árul el a testbeszédünk?

By | EGYÜTTMŰKÖDÉS, ÉRZELEM, érzelmek, kommunikáció, MEHRABIAN, önismeret, TESTBESZÉD, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN | No Comments

Amikor Katie Holmes és Tom Cruise tavaly elváltak, a bulvárlapok hatalmas betűkkel harsogták, hogy mindez már csak idő kérdése volt, elég volt a pár testbeszédét figyelni. Az utóbbi időkben a képeken hiába fogták egymás kezét, Katie gyakran a homlokát ráncolta, másfelé nézett és a kézfogás ellenére is tekintélyes távolságban állt…

Read More
Hogyan segíthetik a tanulást a történelmi ferdítésekben gazdag filmek?

Hogyan segíthetik a tanulást a történelmi ferdítésekben gazdag filmek?

By | AKARAT, EMLÉKEZET, KONCENTRÁCIÓ, KREATIVITÁS, MOTIVÁCIÓ, TANULÁS, TUDAT, TUDATTALAN | No Comments

Friss kutatási eredmények szerint azok a filmek is hatékony tanulási módszerré alakíthatók, melyek készítőivel “elszaladt a ló” és elrugaszkodtak a valós történelmi tényektől. A 2003-as, “Az utolsó szamuráj” című filmben Tom Cruise egy amerikai polgárháborús hőst alakít (Nathan Algren kapitány), aki az 1870-es években Meidzsi japán császár szolgálatába áll, hogy…

Read More
A Ráébredés és a fizikai test

A Ráébredés és a fizikai test

By | ALKÍMIA, Franklin Merrel-Wolf, önismeret, TUDAT, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN | One Comment

Összhangot kell teremteni az Áramlat és a test erőforrásai, különösen az idegrendszer között. Az Áramlatban lelkesültség és egész valómat átható örömérzés fog el, ez nem változtat azon a tényen, hogy az Áramlat rendkívüli energia igénybevétel , amely próbára teszi a szervezetet. A lélek apálya fáradtságérzéssel jár együtt, mely a betegséggel…

Read More
A fantáziálás jó hatással van a gondolkodásra

A fantáziálás jó hatással van a gondolkodásra

By | ÁLOM, CSÁBÍTÁS, egészség, EMLÉKEZET, ÉRZELEM, KREATIVITÁS, TUDAT, TUDATTALAN | No Comments

Sok ember fantáziál minden nap szexről vagy szerelemről. Ennek áldásos hatásai eddig ismeretlenek voltak, de most kiderült, hogy a fantáziálás témájától függően elősegíti az analitikus, illetve a kreatív gondolkodást. A szexről való fantáziálás több egyszerű ábrándozásnál, hiszen javítja az analitikus gondolkodást, míg ha valaki szerelemről álmodozik, annak kreatívabb gondolatok születnek…

Read More
A tudat tengere

A tudat tengere

By | Franklin Merrel-Wolf, önismeret, TUDAT, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN | No Comments

A Tudat Hatalmas Tengere öt szinten bomlik ki előttem. Legfelül a Korlátozhatatlan Mélység és a végtelen Nyugalom Tengere. Ez alatt, Azzal összeolvadva, egy másik hullám tornyosul, de mérete az előzőhöz mégse fogható. Itt nagy hullámok ringanak méltóságteljesen. Alatta szakadék majd egy harmadik tenger, melynek vannak ugyan határai, de ezek folytonosan…

Read More
Miért térünk vissza újra rossz szokásainkhoz?

Miért térünk vissza újra rossz szokásainkhoz?

By | AKARAT, CSÁBÍTÁS, DÖNTÉS, MOTIVÁCIÓ, STRESSZ, TUDAT, TUDATOSSÁG, TUDATTALAN | No Comments

Gyakran alakítunk ki magunkban téveszméket, amikkel túlbecsüljük önkontrollunkat. Ha előfordult már veled, hogy egy diéta során leadtál néhány kilót, aztán nem sokkal később mindet vissza is szedted, bizonyára legalább annyira összezavarodtál, mint amennyire csalódott voltál. Az első leadott kilók után biztos voltál benne, hogy sikerült legyőznöd rossz étkezési szokásaidat, de…

Read More
Az agy és a hit kapcsolata

Az agy és a hit kapcsolata

By | HIT, TUDAT, TUDATTALAN | No Comments

Eddig sokan úgy gondolták, hogy a hit, a vallás egy különleges pszichológiai élmény, de egy új kutatás megállapította, hogy a hit semmiben sem különbözik attól, mint amikor teljesen más, vallástól független dolgokon gondolkozunk, legalábbis az agy szempontjából. A tudósok hívő és nem hívő emberek gondolatait hasonlították össze és arra az…

Read More